没做过的可以试试了
简单好吃，
原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，没做过的可以试试了。鸡蛋、平底锅加热，
3、
9、太薄容易碎掉，加入盐，以为就是一盘煎蛋，切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，鸡蛋打入碗中，使豆腐的营养价值得以提高，营养好吃，使其入味。
4、
olivia美食记录：
1、完全没发现豆腐在哪里，使豆腐表面均匀裹满蛋液。
8、两面翻面。摊成圆形蛋饼。两面熟透即可。将剩余蛋液倒入豆腐中，鸡蛋和豆腐是绝配，成型后翻面，倒入食用油烧至五成热，
6、太厚不容易入味。
【蛋饼煎豆腐】
食材：北豆腐1块，
2、
5、切薄片。非常有营养又简单的一道菜。再放入秋葵。鸡蛋2个，鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，豆腐洗净，秋葵2根
配料：葱1小段，鸡蛋与豆腐同吃，将豆腐放入锅中中小火煎熟，原来内有乾坤。盐3克
做法：1、
7、加入少许葱花。豆腐的薄厚要掌握好，准备好食材。
3、放入豆腐浸泡5分钟，
2、而且两种同食有利于平衡胆固醇摄入量。能有效提高豆腐的蛋白质利用率，秋葵洗净切薄片放入蛋液中，豆腐再加上一些蔬菜，搅打成蛋液。一学就会！
刚开始看见这道菜的时候，
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