豆腐再加上一些蔬菜
豆腐再加上一些蔬菜，完全没发现豆腐在哪里，
刚开始看见这道菜的时候，
原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，
2、鸡蛋与豆腐同吃，平底锅加热，
4、太薄容易碎掉，鸡蛋打入碗中，准备好食材。使豆腐表面均匀裹满蛋液。鸡蛋2个，摊成圆形蛋饼。两面熟透即可。将豆腐放入锅中中小火煎熟，将剩余蛋液倒入豆腐中，盐3克
做法：1、简单好吃，
【蛋饼煎豆腐】
食材：北豆腐1块，两面翻面。营养好吃，
8、鸡蛋和豆腐是绝配，再放入秋葵。使其入味。加入盐，成型后翻面，
9、
6、搅打成蛋液。放入豆腐浸泡5分钟，能有效提高豆腐的蛋白质利用率，豆腐洗净，非常有营养又简单的一道菜。鸡蛋、加入少许葱花。
3、
2、太厚不容易入味。秋葵2根
配料：葱1小段，切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，秋葵洗净切薄片放入蛋液中，原来内有乾坤。
olivia美食记录：
1、一学就会！
3、使豆腐的营养价值得以提高，
7、以为就是一盘煎蛋，切薄片。鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，豆腐的薄厚要掌握好，
5、而且两种同食有利于平衡胆固醇摄入量。倒入食用油烧至五成热，没做过的可以试试了。
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