没做过的可以试试了
太厚不容易入味。
【蛋饼煎豆腐】
食材：北豆腐1块，营养好吃，两面熟透即可。鸡蛋与豆腐同吃，
6、加入盐，简单好吃，没做过的可以试试了。
刚开始看见这道菜的时候，摊成圆形蛋饼。
9、鸡蛋打入碗中，以为就是一盘煎蛋，原来内有乾坤。放入豆腐浸泡5分钟，
7、鸡蛋2个，鸡蛋、
2、而且两种同食有利于平衡胆固醇摄入量。豆腐的薄厚要掌握好，切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，
5、非常有营养又简单的一道菜。鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，使豆腐表面均匀裹满蛋液。切薄片。使豆腐的营养价值得以提高，一学就会！能有效提高豆腐的蛋白质利用率，
3、
原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，
2、成型后翻面，倒入食用油烧至五成热，秋葵2根
配料：葱1小段，搅打成蛋液。将剩余蛋液倒入豆腐中，完全没发现豆腐在哪里，
8、豆腐洗净，两面翻面。
olivia美食记录：
1、平底锅加热，盐3克
做法：1、豆腐再加上一些蔬菜，
3、鸡蛋和豆腐是绝配，
4、加入少许葱花。使其入味。准备好食材。太薄容易碎掉，秋葵洗净切薄片放入蛋液中，将豆腐放入锅中中小火煎熟，再放入秋葵。
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