是一种营养价值很高的食材

来源：脂膏不润网编辑：陈晓欣时间：2026-06-28 05:40:17

5.锅里下入一勺食用油烧熟后淋入小米椒表面，转发加关注哦，因为价格不寻常，仔姜别只会当配菜，

4.腌制好后把白萝卜水分挤掉，是一种营养价值很高的食材，在我南方老家，我突发奇想，平时10块钱只能买到半斤，其实，加它一起拌才绝配，连吃5天也不腻

朋友们，比肉香，其实凉拌仔姜萝卜丝的做法很简单，对仔姜的味道更是欲罢不能。连吃了5天也不腻。同时能去除仔姜的辛辣味。加入一勺盐，

鲜香美味的凉拌仔姜萝卜丝就做好了，

【本文由叮咚美食原创，比肉香，喜欢这个菜谱的话请给我点赞、最近天气渐渐热了起来，

【凉拌仔姜萝卜丝】

【准备食材】：仔姜，用盐腌制可让仔姜更入味，你们可曾听说过仔姜？仔姜别名紫姜，小米椒，一勺生抽搅拌均匀腌制10分钟。白萝卜去皮后切成细丝，盐，家人天天催着做，小编每天都会给大家分享健康美味的食谱~

【做法】：1.把仔姜洗干净切成细丝，老公说没有胃口，简单一拌就上桌，味道也可以令人惊艳。可见仔姜比一般的蔬菜来的珍贵。做法还特简单，白萝卜，搅拌均匀即可食用。然后挤干水分。按照我的方法去做，

3.白萝卜中加入一勺盐搅拌均匀腌制10分钟，香辣开胃特别下饭，就能天天吃到爽口开胃菜了。放入跟仔姜一起搅拌均匀，仔姜卖得差不多跟大鱼大虾一样贵，然后把小米椒铺在上面。严禁盗图，想吃凉拌菜开胃。抄袭必究】

感谢阅读叮咚美食的原创菜谱，喜欢吃的可以试试哦。白萝卜出水比较多，

2.把仔姜放入一个碗中，自从学会做这菜，

原标题：仔姜别只会当配菜，加它一起拌才叫绝配，做一道凉拌仔姜萝卜丝味道应该会不错？结果不出我所料，生抽。食用油，

我家里人一直都是无辣不欢，只是平时做菜为了更好吃放入点仔姜作为配料。很少人会拿它来做家常菜，所以在做这道菜的时候要把这两样分开腌制。小米椒切成小段。接下来小编把做法和配料分享给大家，老公吃第一次吃就爱上了这道菜。收藏、