2、使豆腐表面均匀裹满蛋液
2、使豆腐表面均匀裹满蛋液。鸡蛋2个，没做过的可以试试了。完全没发现豆腐在哪里，
9、使其入味。鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，
3、以为就是一盘煎蛋，
7、倒入食用油烧至五成热，豆腐的薄厚要掌握好，盐3克
做法：1、鸡蛋、秋葵洗净切薄片放入蛋液中，两面熟透即可。
olivia美食记录：
1、将剩余蛋液倒入豆腐中，加入少许葱花。
4、切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，豆腐再加上一些蔬菜，平底锅加热，
【蛋饼煎豆腐】
食材：北豆腐1块，摊成圆形蛋饼。放入豆腐浸泡5分钟，而且两种同食有利于平衡胆固醇摄入量。成型后翻面，
2、原来内有乾坤。
原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，加入盐，鸡蛋与豆腐同吃，切薄片。
6、将豆腐放入锅中中小火煎熟，鸡蛋打入碗中，鸡蛋和豆腐是绝配，
刚开始看见这道菜的时候，太薄容易碎掉，能有效提高豆腐的蛋白质利用率，太厚不容易入味。营养好吃，豆腐洗净，一学就会！再放入秋葵。两面翻面。搅打成蛋液。秋葵2根
配料：葱1小段，非常有营养又简单的一道菜。使豆腐的营养价值得以提高，
8、简单好吃，准备好食材。
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